100% nou-nouț și de înaltă calitate!
Caracteristică:
【Funcție】Această targă pentru gât poate ajuta la reducerea durerilor de gât, oferă ameliorarea tensiunii gâtului, ameliorează durerile de cap și migrenele sâcâitoare și restabilește postura corectă a colului uterin.
【Materiale sigure】 Perna pentru masaj pentru gât este realizată din spumă PU de înaltă densitate. Este durabil și nu se deformează ușor, oferindu-ți un confort deosebit.
【Design ergonomic】 Acest design al dispozitivului de tracțiune cervicală se potrivește cu curbura coloanei vertebrale cervicale, iar punctele multiple de masaj vizează zonele din gât și capul inferior, relaxează mușchii și decomprimă presiunea.
【Ușor de utilizat】 Întindeți-vă pur și simplu pe perna de tracțiune cervicală și lăsați greutatea capului să întindă ușor mușchii umărului superior și anterior gâtului.. Se recomandă utilizarea timp de 8 minute de fiecare dată.
Specificație:
Numele articolului: Pernă pentru masaj pentru gât
Material: EVA
Culoare: albastru
Pentru tine: 22 x 17,5 x 12,5 cm/8,66 x 6,89 x 4,92 inci
Funcţie: Alina Durerea
Potrivit pentru persoanele cu leziuni ale coloanei vertebrale cervicale, leziuni ale ligamentelor osoase și care stau la volan pentru perioade lungi de timp.
Notă: Din cauza măsurării manuale, pot exista mici abateri.
pachet inclus:
1 * pernă pentru masaj pentru gât
Cum o utilizați?
1. Găsiți un loc liniștit unde să vă întindeți sau să stați pe spate timp de aproximativ 10 minute. Acest lucru poate fi pe un pat, canapea, podea sau fotoliu.
2. Localizați suportul pentru gât al dispozitivului în jurul mijlocului gâtului. Începeți cu tracțiune ușoară ( partea convexă sub cap).
3. Repoziționați ușor dispozitivul, în sus sau în jos de-a lungul coloanei vertebrale pentru a găsi cea mai confortabilă poziție pentru gât. Îndoiți genunchii și puneți mâna lângă cap.
4. Odată confortabil, permiteți gâtului să se aseze mai mult în suport. Respirația profundă lentă ajută la relaxare.
5. Observați modul în care suportul vă întărește postura. Puteți observa în acest moment că eliberați tensiunea.
6. Este posibil să observați că gâtul, capcanele și mușchii umerilor se relaxează și mai mult, iar postura devine mai aliniată.
7. Repoziționați ușor la fiecare câteva minute pentru a preveni oboseala localizată. Vă puteți relua poziția dacă este necesar.
8. Ca orice exercițiu nou, începeți încet. Folosiți nivelul de sprijin blând timp de 5 minute, apoi reevaluați dacă îl puteți utiliza sau nu pentru încă 5 minute. Progresează treptat pe măsură ce te simți confortabil.
9. Dacă simțiți că puteți folosi mai mult suport pentru gât, utilizați suportul puternic de tracțiune pentru gât ( partea concavă sub capul tău).
10. NOTĂ:
La început, este posibil să simțiți un ușor disconfort pe măsură ce mușchii și articulațiile dvs. se adaptează la noile lor poziții. Dacă simțiți durere, întrerupeți utilizarea dispozitivului și consultați-vă cu medicul dumneavoastră.
Acest produs este impermeabil. Dacă există un miros, pur și simplu utilizați apă caldă cu săpun lichid sau orice dezinfectant utilizat în mod obișnuit în casă sau în mediul medical și puneți-o într-o zonă bine ventilată timp de 24 până la 48 de ore.
