Créatine monohydrate de la plus haute qualité, enregistrée sous la marque brevetée Creapure®
Qui est produit par la célèbre société allemande Alzchem GmbH.
Le produit a été testé pour être exempt de contaminants nocifs tels que: créatinine (CRN), dicyandiamide (DCD), dihydrotriazine (DHT).
Le monohydrate de créatine est l'un des compléments nutritionnels les plus populaires auprès des athlètes.. La créatine joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique en maintenant les niveaux d'ATP dans les tissus musculaires.. En règle générale, une personne consomme environ 2 g de créatine par jour, mais dans des conditions d'activité physique élevée pendant l'entraînement, sa consommation augmente considérablement..
Une carence en créatine entraîne une fatigue physique.
Prendre de la créatine contribue à augmenter la force, la puissance et l’endurance, vous permettant ainsi de vous entraîner plus souvent et plus intensément.
Composition:
Composition en 1 gélule:
Créatine monohydratée 700 mg
Comment utiliser:
Prenez les 5 premiers jours (phase de chargement) 5 gélules 4 fois par jour, dont 1 fois 30 minutes avant l'entraînement, arrosées de jus ou d'eau.
Prendre ensuite 3 gélules 2 fois par jour, de préférence avant et après l'entraînement ou à jeun. (phase d'accompagnement).
Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais. Protéger des rayons directs du soleil.
